Efectos de la televisión en niños y adolescentes: recomendaciones para el uso apropiado de la TV Cada vez son más los especialistas que alertan de los efectos perjudiciales de la televisión en el desarrollo físico e intelectual de los niños … Sigue leyendo
Archivo de la categoría: Alimentación y Nutrición
Cómo cuidar a los niños del frío en invierno
Cómo cuidar a los niños del frío en invierno Cuando las condiciones de frío, lluvia y viento se apropian del invierno, aumentan las consultas sobre cómo abrigar a los niños y qué otras medidas pueden ayudar a cuidarles del frío. … Sigue leyendo
Con el frío, en invierno, ¿tenemos que adaptar la dieta de los niños?
Con el frío, en invierno, ¿tenemos que adaptar la dieta de los niños? Asociamos el frío a las comidas de cuchara y calientes. Las dietas que aportan más calorías ayudan a nuestro cuerpo a mantener las reservas de calor. ¿Pero … Sigue leyendo
Qué significa tener una alimentación saludable
Para un correcto desarrollo y crecimiento, el cuerpo necesita energía y nutrientes, que adquiere de los alimentos. Los nutrientes incluyen hidratos de carbono, proteínas, grasas, vitaminas, minerales, y fibras. La importancia de cada tipo de nutriente, con la jerarquía que … Sigue leyendo
Consumo de lácteos en niños: leche, queso, yogures… ¿Son realmente buenos?
Consumo de lácteos en niños: leche, queso, yogures… ¿Son realmente buenos? El consumo de lácteos en niños es un tema polémico hoy en día. Hasta ahora, hemos crecido con la idea de que tomar leche, y sus derivados, es esencial … Sigue leyendo
Obesidad en niños y adolescentes: la mala alimentación y el sedentarismo como factores claves de la obesidad infantil.
Obesidad en niños y adolescentes: la mala alimentación y el sedentarismo como factores claves de la obesidad infantil. La propia OMS considera la obesidad infantil uno de los problemas de salud más preocupantes del siglo XXI. Las cifras de niños … Sigue leyendo
Niños y adolescentes diabéticos: ¿qué es la diabetes infantil y cuáles son sus causas?
La diabetes es una enfermedad crónica muy común que afecta tanto a niños como a adultos. Estudios de la OMS aseguran que la prevalencia de la diabetes está aumentando en los últimos años a nivel mundial, afectando a 422 millones … Sigue leyendo
Piel atópica en bebés: cuáles son sus causas y cómo podemos combatirla
La piel atópica en bebés es causa de muchas consultas pediátricas. Se trata de un tipo de afección de la piel, también conocida como dermatitis atópica, que tiene un carácter crónico pero no contagioso. Suele surgir por primera vez en … Sigue leyendo
Bebés y niños mal comedores: ¿cómo actuar con un niño mal comedor? Consejos y recomendaciones. Parte II
Bebés y niños mal comedores: ¿cómo actuar con un niño mal comedor? Consejos y recomendaciones Hay muchos tipos de niños mal comedores. Hay bebés a los que les cuesta comenzar con la alimentación complementaria, niños que comen de todo pero … Sigue leyendo
Bebés y niños mal comedores: ¿por qué comen mal los niños y cuándo preocuparse? Parte I
Bebés y niños mal comedores: ¿por qué comen mal los niños y cuándo preocuparse? Los bebés y niños que comen poco o mal suelen traer de cabeza a sus padres y cuidadores. “El niño no me come” es una frase … Sigue leyendo
Nutrición infantil: pautas de alimentación en bebés y niños pequeños
Cuando se habla de alimentación infantil, lactancia materna o artificial, papillas o trocitos… entramos en un terreno un tanto engorroso. Cada tipo de alimentación tiene sus defensores y detractores y, muy habitualmente, tantas ideas y teorías acaban por desesperarnos y … Sigue leyendo
Alergias en niños y bebés: APLV, Alergia a la Proteína de la Leche de Vaca
Alergias en niños y bebés: APLV, Alergia a la Proteína de la Leche de Vaca Aunque relativamente infrecuente entre la población adulta, la APLV, o alergia a la proteína de la leche de vaca, es una de las alergias más … Sigue leyendo
La importancia de la vitamina D en niños
Recientemente, los expertos en nutrición infantil han manifestado su preocupación por la carencia de consumo de vitamina D entre los niños españoles: alrededor del 70% de niños está consumiendo menos de la mitad requerida de vitamina D(1). La vitamina D … Sigue leyendo
El calcio en los niños: beneficios del calcio en la etapa de crecimiento
El calcio en los niños: beneficios del calcio en la etapa de crecimiento ¿Sabías que…?[1] ▪ La adquisición de una masa ósea adecuada en la infancia es fundamental. ▪ La necesidades de calcio para cada grupo de edad dependen de … Sigue leyendo
La importancia de unos hábitos saludables desde la infancia
La importancia de unos hábitos saludables desde la infancia Actualmente y desde hace algunos años, la disponibilidad de alimentos elaborados, las redes de distribución de los productos frescos y el precio de los alimentos, ponen a disposición de todas las … Sigue leyendo
