Mantener y reforzar los hábitos de higiene Algunas de las consultas en pediatría sobre molestias gastrointestinales tienen su origen en la falta de higiene. Unas manos sucias pueden contener millones de bacterias (1), siendo muchas de ellas patógenas. Así que … Sigue leyendo
Archivo de la categoría: Salud y Prevención
El estado emocional y la estación del año
El estado emocional y la estación del año Casi todos experimentamos cambios anímicos relacionados con el clima y el tiempo y cambiamos nuestros hábitos: dieta, actividades, horarios de sueño de una estación a otra pues nos adaptamos a los cambios … Sigue leyendo
Síndrome Visual Informático en niños: ¿cómo afectan las pantallas a la salud ocular de nuestros hijos?
Síndrome Visual Informático en niños: ¿cómo afectan las pantallas a la salud ocular de nuestros hijos? El síndrome visual informático en niños es un trastorno cada vez más frecuente. El uso de medios digitales como ordenadores, tablets y smartphones, ha … Sigue leyendo
En invierno limita las actividades sedentarias de tus hijos. ¡A por el invierno!
En invierno limita las actividades sedentarias de tus hijos. ¡A por el invierno! Mucho han cambiado las actividades de ocio de la infancia actual si las comparamos con la de épocas pasadas no muy lejanas: mientras antes se jugaba en … Sigue leyendo
En invierno no desatiendas la protección solar
En invierno no desatiendas la protección solar La radiación solar posee beneficios sobre la salud. La luz del sol es imprescindible para sintetizar la vitamina D en la piel, que es necesaria para la absorción del calcio en los huesos … Sigue leyendo
Efectos de la televisión en niños y adolescentes: recomendaciones para el uso apropiado de la TV
Efectos de la televisión en niños y adolescentes: recomendaciones para el uso apropiado de la TV Cada vez son más los especialistas que alertan de los efectos perjudiciales de la televisión en el desarrollo físico e intelectual de los niños … Sigue leyendo
El ejercicio físico de los niños en el invierno
El ejercicio físico de los niños en el invierno El ejercicio físico es un hábito saludable a cualquier edad. Algunos de los beneficios que tiene sobre la salud son de sobras conocidos y por ello las campañas para que se … Sigue leyendo
Cómo cuidar a los niños del frío en invierno
Cómo cuidar a los niños del frío en invierno Cuando las condiciones de frío, lluvia y viento se apropian del invierno, aumentan las consultas sobre cómo abrigar a los niños y qué otras medidas pueden ayudar a cuidarles del frío. … Sigue leyendo
Con el frío, en invierno, ¿tenemos que adaptar la dieta de los niños?
Con el frío, en invierno, ¿tenemos que adaptar la dieta de los niños? Asociamos el frío a las comidas de cuchara y calientes. Las dietas que aportan más calorías ayudan a nuestro cuerpo a mantener las reservas de calor. ¿Pero … Sigue leyendo
Qué significa tener una alimentación saludable
Para un correcto desarrollo y crecimiento, el cuerpo necesita energía y nutrientes, que adquiere de los alimentos. Los nutrientes incluyen hidratos de carbono, proteínas, grasas, vitaminas, minerales, y fibras. La importancia de cada tipo de nutriente, con la jerarquía que … Sigue leyendo
Consumo de lácteos en niños: leche, queso, yogures… ¿Son realmente buenos?
Consumo de lácteos en niños: leche, queso, yogures… ¿Son realmente buenos? El consumo de lácteos en niños es un tema polémico hoy en día. Hasta ahora, hemos crecido con la idea de que tomar leche, y sus derivados, es esencial … Sigue leyendo
Obesidad en niños y adolescentes: la mala alimentación y el sedentarismo como factores claves de la obesidad infantil.
Obesidad en niños y adolescentes: la mala alimentación y el sedentarismo como factores claves de la obesidad infantil. La propia OMS considera la obesidad infantil uno de los problemas de salud más preocupantes del siglo XXI. Las cifras de niños … Sigue leyendo
Apps recomendadas por TU PEDIATRA ONLINE: Sanitas Dental Infantil
Higiene bucal, aprender jugando a tener una boca sana. Juegos de refuerzo educativo para que niños y niñas aprendan fácilmente a cuidar de su salud bucodental. Siempre hablamos de la importancia de adquirir buenos hábitos desde la infancia y la … Sigue leyendo
Niños y adolescentes diabéticos: ¿qué es la diabetes infantil y cuáles son sus causas?
La diabetes es una enfermedad crónica muy común que afecta tanto a niños como a adultos. Estudios de la OMS aseguran que la prevalencia de la diabetes está aumentando en los últimos años a nivel mundial, afectando a 422 millones … Sigue leyendo
Bebés y niños mal comedores: ¿cómo actuar con un niño mal comedor? Consejos y recomendaciones. Parte II
Bebés y niños mal comedores: ¿cómo actuar con un niño mal comedor? Consejos y recomendaciones Hay muchos tipos de niños mal comedores. Hay bebés a los que les cuesta comenzar con la alimentación complementaria, niños que comen de todo pero … Sigue leyendo
